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Eine einzige Enttäuschung

Es gibt kaum eine größere Enttäuschung,
als wenn du mit einer recht großen Freude im Herzen
zu gleichgültigen Menschen kommst.
(Christian Morgenstern)

… und welche Schlüsse daraus zu ziehen sind.

1. Frage dich nicht, ob du jemandem vertrauen kannst. Frage dich, was du ihm zutrauen musst.

2. Investiere nichts mehr in den Menschen, der dich enttäuscht hat. Investiere alles in dein Urteilsvermögen.

3. Überdenke deine Erwartungen und überlege, wie du sie selbst erfüllen kannst. Andere Menschen sind nur dann unzuverlässig, wenn du sie wirklich brauchst.

4. Werde dir über den Wert des anderen und deinen Wert klar. Ist die Differenz zu groß, breche den Kontakt ab.

5. Soll/muss der Kontakt aufrecht erhalten bleiben, setze deine Prioritäten, nicht die des anderen.

6. Fresse deine Enttäuschung nicht in dich hinein. Sie wird dich sonst als Hass wieder verlassen.

7. Eine Enttäuschung basiert auf falschen Erwartungen. Werde dir über deine Erwartungen klar und überlege, ob der andere dort hinein passt. Wenn nicht, befreie dich von deinen Erwartungen oder von dem anderen. Wähle in jedem Falle das Wertvollere für dich.

8. Du hast immer das Recht auf Anteilnahme, Respekt, Mitgefühl, Freundlichkeit, Loyalität, Akzeptanz, … - wer dir das abspricht, hat es nicht verdient, dementsprechend behandelt zu werden.

9. Du musst dich nicht für einen anderen Menschen ändern. Du kannst es tun. Aber bedenke, dass diese Hoffnung leicht flüchtig ist. Jemand der von dir eine Änderung verlangt, denkt nur an sich und nicht an dich. Einmal begonnen, nimmt es kein Ende.

10. Bedenke, dass Menschen, die nur auf ihren eigenen Vorteil bedacht sind, alles von dir fordern, aber nicht bereit sind, dir etwas zu geben. Wenn sie es nicht von dir bekommen, holen sie es sich woanders. Überlege, ob du dein Vertrauen in sie so betrügen lassen willst.

11. Jemand, der dich klein macht, will dich auf sein Niveau herunterholen. Jemand der dich groß macht, will etwas von dir. Jemand, der dich so akzeptiert, wie du bist, ist es wert, ein Partner zu sein.

12. Im Leben gibt es viele Enttäuschungen. Du kannst die Anzahl drastisch reduzieren, indem du den gleichen Fehler nicht mehrmals machst.

13. Hüte dich vor Menschen, die …
… sich über dich, deinen Schmerz, deine Gedanken, … lustig machen
… dich warten lassen
… von dir immer nur fordern und dir nichts zurück geben
… dich glauben lassen, du seiest wertlos
… dir eine eigene Meinung oder deinen Verstand absprechen
… dich nicht ernst nehmen
… auf Fragen mit Schweigen oder Phrasen antworten
… vom aktuellen Thema ablenken
… nicht fähig sind, dir was Gutes zu tun, wenn sie nicht selbst etwas davon haben
… verallgemeinern anstatt zu konkretisieren
… auf deine Probleme mit drei anderen aus der Tagespresse antworten
… sich rühmen, wie gut sie doch betrügen konnten, ohne dass es jemand gemerkt hat
… nur über sich selbst reden
… die viele Menschen kennen, nur nicht sich selbst und dich
… von dir gestellte Aufgaben nicht erfüllen, aber so umfassende Ausreden haben, die die Zeit zur Erledigung der Aufgabe weit überschreiten
… Zuverlässigkeit mit Besitzanspruch verwechseln
… dich nur benutzen
… sich dir gegenüber oft versprechen (ein Versprechen abgeben, das sie nicht einhalten wollen)
… dich abhängig machen wollen
… vom Glück des Augenblicks reden (sie sind zu mehr nicht fähig)
… deine Wut über sie ignorieren oder herunterspielen
… von ernsten Fragen mit Lappalien ablenken
… sich als Täter in der Opferrolle sehen
… Grundwerte nicht definieren können
… dich im Ungewissen lassen
… nur andere Denker zitieren
… nur über eine gebildete Meinung verfügen
… deren Wertesystem von außen definiert wird
… anderen nur gefallen wollen
… überall dabei sein wollen, ohne sich konkret für etwas Spezielles einzusetzen
… nur in ihrer Welt leben (die meist mit der Realität nichts zu tun hat)
…

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